Рёшетка 3
Что такое Рёшетка 3?
Рёшетка 3 — это простое и эффективное упражнение, которое помогает вывести токсины из организма и улучшить самочувствие. Это один из самых популярных методов очищения организма в мире.
Как выполняется Рёшетка 3?
Рёшетка 3 выполняется в три этапа:
1. Этап 1: За две недели до начала основных трех дней диеты необходимо ежедневно принимать по 1 столовой ложке семян льна, размоченных в воде на ночь.
2. Этап 2: В течение трех основных дней диеты (кроме второго дня) пить только свежевыжатый яблочный сок, разбавленный водой в соотношении 1:1.
3. Этап 3: Через три дня на четвертый день выходить из диеты, постепенно вводя в рацион легкую пищу, такую как овощные супы, фрукты и каши.
Польза Рёшетки 3
Рёшетка 3 оказывает множество преимуществ для организма, в том числе:
Улучшение пищеварения
Выведение токсинов
Снижение веса
Повышение уровня энергии
Улучшение состояния кожи
Укрепление иммунитета
Если вы решили попробовать Рёшетку 3, убедитесь, что проконсультировались с медицинским специалистом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или принимаете лекарства.